投稿者: koshizu

１０時のおやつに、甘酒かけ小豆。

小豆の甘味、甘酒の甘味がとっても優しいです。

小豆が食べたい！と無性に思う。

これは体が求めているから。

でも市販の煮たのは砂糖たっぷり。

小豆は腎臓の形に似ていて、

だから腎臓の機能を改善する力があるそう。

みくみを取って、体液の乱れを調和するとか。

それで小豆は食べると良いけど、

砂糖で煮ると、砂糖が腎臓が疲れてしまう。

小豆で腎臓を休めたいのか、

砂糖で腎臓を疲れさせたいのか、

どっちやねん！って腎臓に突っ込み入れられそう。

これは自分で砂糖無しで煮てみるしかないなあ

と思っていたところに、先日ランチに行った

中川村のベースキャンプコーヒー（カレーが美味しい）

で無農薬の小豆が売られてました。

しかも１カップの分量で、１００円という激安！

さっそく購入して、砂糖無しで煮る方法を調べてみました。

小豆の３倍の水で、５ｃｍ角くらいの昆布を入れて、

柔らかくなるまで弱火で煮たら、最後に自然塩をひとつまみ入れる。

ふたをしないで煮れば、あく取りの必要はないそう。

昆布が小豆の甘味を引き出すそうです。

それで煮てみました。

結果、ほくほくして優しい甘味の小豆が煮えました

美味しいおやつの時間ができましたよ。

この季節になると聞こえてくる、カエルの大合唱。

田んぼを耕し水を引くと、速攻でやってくるカエルたち。

ゲロゲロゲロ・・・。

彼らはなぜそんなに鳴くのでしょうか？

田んぼに水をはるのを合図に、

四角い水面を目指して、宇宙からやってくるのです。

だから突然にカエルたちが鳴きだすの。

適度な水と、獲物の虫がいる楽園。

地球の虫を食べるために、地球にやってきたのです。

なぜなら彼らの星は、食糧難だから。

増え続ける人口（？）に、食料があまりにも少なくなってしまったの。

だから地球にあるいくつかの国と条約を結んで、

地球に降りられるようになった。

彼らは虫を食べる。

地球では、田んぼに虫が増えすぎなくて良い。

お互いの利害が一致したのです。

でも彼らは、自分の住んでいた星が懐かしくて帰りたい。

夜になると空に星が瞬く。

故郷の星が見えるよ。

彼らは故郷が恋しくて、今夜も皆で泣くのです。

なーんて、カエルの合唱を聞いて妄想してました（‐＾▽＾‐）

最近、お気に入り？と言ってよいのか、

気持ちをシェアする機会に恵まれている。

最初のきっかけは、アドラー心理学をベースとした勇気づけの勉強会に出席したことで、

正直勉強の内容は、もう知っているようなことばかりだったけど、

シェアをする時間がとても良かった。

相手の話を聞いて、自分のことも話す。

シンプルなことなんだけど、とても感情が浄化されていく感じがした。

人の話を聞くことで、皆違う考えを持っていたり、違う受けとり方があることを知ることができて、

人はそれぞれ違うのだということを知る。

そして、相手の話の中にも、自分を見つけることもできる。

違うけれど、同じなんだね。

そして、自分のことも話すことで、ごっちゃに散らかっていたものが、

キレイに片づけられる感じがする。

先月の占星術を使ったブランディングセミナーでも、

皆でシェアをする機会が設けられていて、

ここでも、基本の自分と出会い、そして皆の中にも同じエッセンスがあることも感じた。

先日のライブ後でも、シェアリングがあって、

考えて話すのではなく、今感じていることをそのまま話すということで、

とてもエネルギーは使ったけれど、今この瞬間の感じている自分を

味わうことができたと思う。

気持ちを分け合うこと、とても良いことですね。

そして、そんなことを思っていたら、自分の今までのことで

反省点もでてきた。

ここ二年くらい、隔月でブックトークの会をやってきたけれど、

今月はお休みしています。

参加されている方から「もう本なんて無くてもいいくらい、お茶会で良い」

という発言があって、あれ？これ違う方向にしてしまったかしらと思ったのです。

皆さんが一冊お気に入りの本を持って、紹介しあうという会ですが、

どうも仲良しおしゃべり大会になってしまった感。

私のオーガナイズ、コンセプトがブレブレだったせいだと思います。

きちんとその本から何を感じたか、それぞれが今感じていることを

飾ることなく真っ直ぐに話して、いろんな気づきが得られる。

そんな会を目指したかった。

ちょっと襟を正して、ブックトークの会をリニューアルしたいと思います。

次回は読書の秋に再開することを目指して、

きちんとやり方を考えようと思います。