空き時間に楽しむもの

ちょっとした空き時間に楽しむものがある。

少し前までは、間取りを見ることだった。

最近のブームは元素に思いを馳せること。

最近は、楽しく読める元素の本が出ていて、

「元素生活」という本も、楽しいイラストで面白かった。

パッと見は一つの完成した物体に見えるものだけど、

元素がくっつき絡み合って、その個体として存在している。

もうそれ以上分かつことのできない元素。

私たちの身体も、元素がうまく協力しあって一つの身体として機能している。

目には見えないミクロの世界に思いを馳せるのは、けっこう楽しい時間です。

そういえば子供の頃にこんな想像をしたことがある。

自分の小さな細胞の中に、実は宇宙があってたくさんの生命が生きているのではないかとか、

本当は今いる世界は、巨人の細胞の中の一つの世界にいるだけじゃないかとか。

自分が目に見えている世界だけが本当だと思っているとすると・・・

真実は分かりませんね。

koshi's セレクト

冷え取りマルシェでお買い物した、心と身体に良いものセレクト、一挙公開クラッカー

お待たせしました!(えっ待ってない?)

まず始めに「染物屋ふく」さんの、フンパン手作りキットと茜染めキット。

こちらのお店は、前々からブログでチェックしていたので、絶対買おうと思ってました。

茜染めの布ってとても身体を温めるんですよね。

おうちで茜染めができるキット。

そしてフンパン手作りキット。

フンパン→ふんどしパンツです。

これは鼠蹊部を圧迫しないので、下半身の血流が良くなりとても温かくなるのです。

以前にヒナタヤさんでマリーゴールドで染めたのを購入して、とても良かったので、

今回は自分で手作りに挑戦です。

そして、仕上げに茜で染めるのです。

ついでに手持ちの靴下も茜染めしてみよう。

排毒、温めにとても効果的。

次に「もぐさライナー」

どこのお店で購入したのかは忘れました(ごめんなさい)

生産者は「鍼灸院 寿慧」

布ナプキンと下着の間に挟んで使います。

子宮を直接温めることができます。

さっそく使ってみたら、身体の深部から温められる感じで、すぐにホカホカしてきました。

香りも癒されますよ。

そして、「大法紡績」さんの4層仕立ての靴下。

なんと絹とウールの4層仕立てなのです。

大法紡績さんの商品はすごいということは聞いていて、

ちょっとお値段はしますが、思い切って購入してみました。

ものすごーく柔らかいドキドキ

この柔らかさはなんなの!?

そしてすぐにホカホカと温かい。

気持ちが良すぎですわ。

同じく「大法紡績」さんのスパッツ。

履いてみてびっくりの柔らかさ。

始めて布ナプキンをした時の感動再び、包まれて安心感のある温かさ。

このスパッツ、身体に合わせて作られていて、制作にとてもお時間がかかっているそう。

足元はレッグウォーマーみたいになっています。

冬はこれで防寒対策ばっちりですね。

今回のマルシェにはカタログに載っていない商品ばかりだそうです。

他に佐久穂町の「おまめ耕房」さんの手作り玄米味噌。

塩尻市の「きんぴら工房」のパン。

辰野町の「こめはなや」さんの草餅。

美味しいものも購入。

こめはなやさんの草餅は、今まで出会った草餅の中でダントツに香りが良くてやわらかお餅です。

こんな感じで、いっぱいお買い物してきました。

冷えとりマルシェレポ

昨日は、松本市浅間温泉で開催された冷えとりマルシェに行ってきました。

浅間温泉は初めて行く場所で、地図を頭に入れてゴー。

同じ県内でも車で2時間近くかかります。

最後は勘で会場にたどり着きました。

午前中は、まきちゃん先生の冷えとり勉強会に出席しました。

軽快な語り口、キレキレな感じのお話の仕方で、聞いていて気持ちが良いです。

いくつか心に残ったお話で、

「もう修行の時代は終わりです。楽しさを選んでいきましょう。」ということ

あと五行のお話をされていた時に、

この人は嫌な人だなと思うのではなく、ただ単に内臓がお疲れなだけだと。

なるほどー面白いですね。

例えば、カリカリ怒りっぽいのは、肝臓がお疲れ。

笑ってすませる、思いやりが無いのは、心臓がお疲れなど。

ということは、下半身を温めていけば内臓も元気になって、皆いい人になって、世界が平和になるということでしょうか。

冷えとりは、「出す」健康法なのです。

心の冷え、身体の冷えを改善していけば、気血が巡って毒が出ていくのです。

勉強会は初めての参加でしたが、こういったお話を聞くのは良いですね。

そして、午後はドロップスの木、なりたまなかさんのチクチクワークショップに参加しました。

破れた靴下を皆でチクチク縫うのです。

可愛く修復するやり方を教えてもらったので、これからチクチクが楽しくなりそう。

ちなみに、靴下が破れるのは身体や心の毒が出た証拠なのです。

集中して縫ったり、たまにおしゃべりしたり。

女性同士でこういった会があるのは、とても楽しいですね。

なんだかDNAレベルで癒される感じです。

一緒に行った友人が初めは嫌がっていたので、一旦はあきらめたのですが、

やっぱり行きたい気持ちをあきらめられなくて、参加して良かったです。

さて、マルシェには多数のお店が出店していて、今日は散財すると決めてやってきました。

だって普段だったら通販でしか買えないお店が来ていて、

手に取って確かめられるわけで、良いものばかりを扱うお店がいっぱいですから。

何を購入したかは、次回のブログで紹介します。

しかし、お金を使うぞ!と決めて買い物をするのって、なんと気持ちが良いのでしょう!

自分の物を買う時はいつも罪悪感とセットで、金額を確かめさんざん迷ってお金を使うわけですが、

この罪悪感っていらないよねって思いました。

同じ買い物をするのだったら、気持ち良くお金を使って巡らせよう。

お金はエネルギーだから、出して循環させること、

そしてそのエネルギーを出す場所は選ぶことが大事ですね。

例えば大量生産の添加物まみれの砂糖いっぱいのものを買うのでなくて、

生産者さんが心をこめて大事に作った、心や身体に良いものを買う。

これは、自分のエネルギーの循環とも関わってくるのではないかな。

本当に大事なものだけに、エネルギー(お金)を出していくこと、とても重要なことですね。

マルシェのお話からずれちゃいました・・・。

マルシェに行って、いろんなお知り合いの方とまたお会いして、

ブログでしか見てなかった方ともお会いできて良かったです。

特にびっくりな出会いがあって、

こういった会に私はちょこちょこと参加しているわけですが、

そのたびに一緒になる方がいて、なんと今回もまたお会いしちゃいました!

これで4回目なのです。

これはもう運命?お知り合いになるしかないでしょと、連絡先を交換しました(*^▽^*)

とてもチャーミングな女性の連絡先ゲット♪

こんなこともあって、とても充実した冷えとりマルシェの一日でした。

そして、夜に靴下を脱いだら大穴があいていました。

毒出しが進んだみたいです。