リセットする

先日の満月はリセットの時。

自分に必要の無いものとは、さよならの時。

そして、本当に必要なものが手元に残るのです。

私にどんなリセットがやってきたかというと、

腸のデトックスでした~。

お腹の中がからっぽって、気持ちが良いですね。

そして今日の夕方に夫から電話がかかってきて、

同期と飲みに行くと言う。

あら、じゃあついでに私はプチ断食しましょう。

というわけで、今日は朝と夜が甘酒、昼にソバというメニューでした。

たまに胃を休めると、また元気に働いてくれます。

けっこう消化をするのに、身体はエネルギーを使っているのよね。

毎日毎日、入った食べ物を必要なものを吸収して、

要らないものを出して、過剰な分をさてどうしましょう??と頑張って・・・。

なのでたまに胃を空っぽにして、休ませてあげるのも大事ですね。

もちろん胃だけじゃなく、脾臓や肝臓や腎臓などなど皆がんばってくれています。

それぞれが自分しかできない役目を全うして、私と言う全体を支えている。

本当に体は小宇宙。

私たちの住む世界も、身体の仕組みと同じだものね。

それぞれが自分らしく輝いて、この世界を輝かせている。

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