リセットする

先日の満月はリセットの時。

自分に必要の無いものとは、さよならの時。

そして、本当に必要なものが手元に残るのです。

私にどんなリセットがやってきたかというと、

腸のデトックスでした~。

お腹の中がからっぽって、気持ちが良いですね。

そして今日の夕方に夫から電話がかかってきて、

同期と飲みに行くと言う。

あら、じゃあついでに私はプチ断食しましょう。

というわけで、今日は朝と夜が甘酒、昼にソバというメニューでした。

たまに胃を休めると、また元気に働いてくれます。

けっこう消化をするのに、身体はエネルギーを使っているのよね。

毎日毎日、入った食べ物を必要なものを吸収して、

要らないものを出して、過剰な分をさてどうしましょう??と頑張って・・・。

なのでたまに胃を空っぽにして、休ませてあげるのも大事ですね。

もちろん胃だけじゃなく、脾臓や肝臓や腎臓などなど皆がんばってくれています。

それぞれが自分しかできない役目を全うして、私と言う全体を支えている。

本当に体は小宇宙。

私たちの住む世界も、身体の仕組みと同じだものね。

それぞれが自分らしく輝いて、この世界を輝かせている。

「リセットする」への1件のフィードバック

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    初めて訪問させて頂いたのでコメさせて頂きます(^^ゞ人として共感出来る部分がありました☆色々な方のブログを読むのが趣味なのでまた遊びに伺わせて頂きます彡☆♪では失礼しますm(_ _)m

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