銀河教室

陰陽五行は体感から学ぶ

昨日のボディーワーク
小静教室のレッスン模様。
 
陰陽五行の講習からの、内功八段錦。
私は以前、知識だけでは陰陽五行が難しく感じていました。
しかし、このボディーワーク、特に内功八段錦を始めてから、体感から理解できるようになりました。
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そんなわけで、認識とボディーワークで、皆さんと高めていきました。
身体の奥から沸き上がる、熱エネルギー
そして循環する気持ちよさを
皆さん感じられたようです。
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始まりはちょっと冷えていましたが
終了後は、あっつい!!となっていました。
 
ボディーワーク後のシェアタイムも、光論亭さんの美味しい紅茶とスコーンをいただきながら、毎回楽しく盛り上がります(笑)
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身体の変化と共に、知らず知らずのうちに心の変化、そして生き方の変化と、実感されていることをお話してくださいました。
 
このボディーワークを通して、皆さんがご自分に合った自由な生き方にシフトしていくこと
生きにくさを、いつの間にか忘れて
楽しく充実感を持って、生きていくこと
そこに活用していただけることは、とても嬉しいことですね。
 
内功八段錦は、次回10月29日の食とボディーワークの講習会で、しっかりと学べますよ。
取り組むほどに、しなやかで強い心身をつくり、一生を通じて深めて高めていけます。
 
ちなみに内功八段錦は、全てが站椿(たんとう)状態で動いていきます。
だから、内圧の高まりがより強くなりますね。
内圧が高まるということは、それだけ変容があるということです。
 
全てが状態であること
エネルギーであること
それを理屈抜きに、体感して身に付いていくのですよね。
 
こうやって皆さんと、高めていく場を共にできること、何よりの喜びです。
 
Vital Energy Body Work 山下道場