前回書いた、小宇宙のお話の続きですが、
例えば小指をタンスの角にぶつけると
ちょーーー痛い
痛いのは小指だけなのに、私という全体で痛みを感じる。
身体が小宇宙なのだから、
これが宇宙だとすると
私個人が痛みを感じると
宇宙という全体が痛みを感じる。
足のツボを押したり、足首回しをすると
私という全体で気持ち良さを感じる。
私という個人が喜びを感じると
宇宙という全体が喜びを感じる。
きっとミクロコスモスとマクロコスモスは、こういうことなんですよね。
全てが一つのいのちを生きている。
だから、皆が繋がっているってことなんだね。
一つが個別化されているように見えるだけで、
全体で見ると、皆同じなんだね。
個別化されたいのちが、一つでも輝けば、
同じいのちを生きている、皆が輝く。
だから皆それぞれが、自分の物語を生きることが大事。
人のためでなく、自分のための人生を生きることが、
結果的に人のためになっている。
そんな人生だと良いなあ。
GW中のことですが、頭痛スッキリワークショップに参加してきました。
セルフケアで改善させていくものですが、
フェイスラインもスッキリしていい感じでした。
続けていくとシワやシミも改善されていくそう。
やっぱりキレイを目指すって、何歳になってもいいもんですね。
テンション上がりますよ
心のどこかで、もう４０過ぎだしキレイになろうなんて
しなくても良いかあ、なんていつのまにか思ってたのですね。
アブナイ、アブナイ、リアルおばちゃんになるとこでした。
それで、こういったものを習うとすると
今までだったら、誰かにしてあげようと思うわけで、
自分のことは後回しで
誰かにやってあげてたんです。
でもそういうことは、やめました。
まず自分が優先。
自分を元気にきれいにしてから、
人におすそ分けするようにします。
他人優先な選択をしてきたから、
これからは自分本位に生きていきます。
といってもまだまだ自分本位に慣れてないから、
そういう姿勢だけでバランスとれるのではないかな。
とりあえず、まず自分を大事にすることですね。
自分を後回しにして、他人のことをするのは、
可愛そうな私を作る原因になります。
可愛そうな私を見てーわかってー
こんなに一生懸命やってるのにー
・・・面倒くさい人ですね(￣□￣；)
だからそういうのは、やめました。
自分が一番大事。
